赤ちゃんの夜泣き 子育ての悩み

夜泣きは全ての赤ちゃんがするわけではありません。

泣き方はさまざまで、グズグズと泣く赤ちゃんもいれば火がついたように大泣きする赤ちゃんもいます。

一度泣き出すとなかなか寝付いてくれず、夜泣きが続く期間や時間帯もそれぞれです。

夜泣きは6か月以降の赤ちゃんによく見られ、一般的にピークは7-9か月でほぼ2歳までには終わるものとされています。

大抵の赤ちゃんは4か月を超えると夜にまとめて寝るようになりますが、寝ている時間に急に目覚めて泣き出します。

夜泣きをするのは寒かったり、暑かったり、寝苦しいのではないかという説や、日中の刺激や興奮などで夜中に夢を見るのではないか、また運動不足説など様々な説がありますが決定的なものはなく、その原因はよくわかっていません。

思い当たる原因を取り除いてもなお夜泣きが続くようなら、知恵がつく時期のオーバーヒートと思って、寝てしまうのもひとつの方法といえます。

夜泣きされると睡眠不足などに陥り親はとても辛い心境になります。

泣き止まない赤ちゃんに辛く当たってしまうこともあるかもしれません。

ですが夜泣きしなければならない赤ちゃんは、親以上に辛いのです。

お母さんの寝不足は赤ちゃんと一緒の昼寝で補うのが良いでしょう。

大切なのは親が赤ちゃんの夜泣きを悩まないことです。

夜泣きは仕方がないものと大きく構えることで気持ちが楽になります。